La dittatura delle abitudini

La dittatura delle abitudini

By Charles Duhigg

  • Release Date : 2012-10-18
  • Genre : Automiglioramento
  • FIle Size : 2.78 MB
Score: 4.5
4.5
From 7 Ratings
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Description

La dittatura delle abitudini Come ha fatto un generale americano in Iraq a sedare dei tumulti di piazza con l’aiuto del fast food? Come è riuscito Michael Phelps a ottenere i suoi record mondiali di nuoto con gli occhialini pieni d’acqua? Come è possibile che i pubblicitari riescano a identificare e catalogare le donne incinte prima ancora che lo vengano a sapere i loro mariti? La risposta è una sola: attraverso le abitudini. E benché, singolarmente prese, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicità.

Da secoli gli uomini studiano le abitudini, ma è solo negli ultimi anni che neurologi, psicologi, sociologi ed esperti di marketing hanno realmente incominciato a capire in che modo funzionano e, soprattutto, come possono cambiare. Le abitudini, infatti, non sono un destino ineluttabile: leggendo questo libro impareremo a trasformarle per migliorare la nostra professione, la collettività in cui viviamo, la nostra vita.

Reviews

  • Avvincente

    5
    By iopensa
    Storie, meccanismi, processi. Un bel libro che dà informazioni tenendoti incollato in un racconto dall'inizio alla fine.

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